Pilates pro těhulky
Dopřejte si specializovanou a nadstandardní péči v jednom z nejlepších studií pro budoucí maminky u nás. Ve studiu se Vám budou věnovat zkušené porodní asistentky, dětské, zdravotní a dietní sestry.
Metoda vznikla ve 20. letech minulého století. Jejím zakladatelem byl Joseph H.Pilates. V Pilates se sloučily prvky klasického rehabilitačního cvičení a východních cvičebních systémů (jóga, tai-chi, chi-kung). Metoda Pilates je přizpůsobena na západního člověka a tak může být přijatelná i pro ty, jimž východní disciplíny nevyhovují a stačí jim myšlenka harmonie jako taková a necítí potřebu pronikat do její hloubky systematicky.
Nabízíme Vám kurz cvičení Pilates speciálně uzpůsobený pro nastávající maminky.
Pozitivní účinky Pilates:
• Ohebnost a pružnost - svalů, šlach.
• Správné držení těla a s tím související odbourání bolesti zad.
• Zlepšení dýchání a jeho kvalitní využití.
• Zvládání stresu.
• Formováni postavy - cviky v pilatesově metodě jsou navrženy tak, aby přispěly k větši rovnováze mezi svalovými partiemi.
• Svaly během pilates nenabývají na objemu, ale na kvalitě.
Zážitek obsahuje:
Permanentku na 10 lekcí. Jedna lekce trvá 60 minut. Permanentka má životnost 3 měsíce.
1x týdně.
Lokalita:
Praha.
Počet bodů pro univerzální certifikát: 46
Cena: 1 890,- Kč bez DPH (2 268,- Kč s DPH)
Zvolte zážitek
TIPY na:
Články:
Univerzální certifikát
Nejoblíbenější způsob darování zážitku.
Darujte univerzální certifikát a obdarovaný bude mít možnost
si sám vybrat...
Napsali o nás
Pivní lázně Chodová Planá
... Samotná koupel byla opravdu zážitkem s skleničkou piva u vany. Masáž byla vynikající, pan masér opravdu masíroval celá záda, žádné poplácání a hotovo. Pak jsem šla na oběd, který byl opravdu vynikající. Tento zážitek vřele doporučuji pro všechny...
více
19. 8. 2010
Thajská masáž zad a šíje
... Paní masérka byla velice milá a já si připadala opečovávaná. I zde jsem se cítila, jako důležitý host. Na konci mě překvapil i čaj a připravené křeslo. Poděkovali mi za návštěvu, usmívali se a já se znovu cítila mile a hezky. ...
více
4. 6. 2010
Popelářem na zkoušku
... ráda bych poděkovala za zprostředkování zážitku popelářem na zkoušku. Vše bylo naprosto nadstandardně a profesionálně zařízeno. Jsme neuvěřitelně a velmi spokojeni ...
více
31. 5. 2010
